logo
  • Подросток: инструкция по эксплуатации

    Подросток: инструкция по эксплуатации

    Колючий, нервный, замученный, но все равно самый любимый ребенок-подросток. Как помочь ему пережить непростой возраст, какие основные опасности его ждут (спойлер, не те, о которых вы подумали), и где подстелить соломку, рассказали главный врач клиники Чжуд-ши Жимба Данзанов и остеопат Александр Роганов.

    Подробнее
  • Забота о себе

    Забота о себе

    Мы заботимся о детях, пожилых родителях, близких и забываем о себе. Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт Анай-Хаак Будажапова перечисляет «красные флаги», которые сигнализируют о том, что пора обратить внимание на свое здоровье.

    Подробнее
  • Дарима Базарова: Любовь к себе как стиль жизни

    Дарима Базарова: Любовь к себе как стиль жизни

    Сейчас все больше людей начинают говорить у себя в блогах и инстаграм-аккаунтах о любви к себе и о том, как легко, полюбив себя, достичь внутренней гармонии. Это очень здорово, потому что лично я до 38 лет об этом вообще не задумывалась.

    Подробнее
  • Красота с иголочки

    Красота с иголочки

    Как тибетская медицина помогает избавиться от морщин, старения кожи и других возрастных изменений.

    Подробнее
  • Личный опыт. Как восточная медицина лечит эндометриоз

    Личный опыт. Как восточная медицина лечит эндометриоз

    Когда мы планировали третьего ребенка, мне было уже 36 лет, и я решила подойти к вопросу максимально осознанно. Сдала все анализы, прошла полный чекап, и на УЗИ выяснилось, что у меня начинается эндометриоз. Причина хорошо знакома всем городским модникам: постоянные хождения с голыми лодыжками зимой. Эти вечные «я буквально на секундочку», «мне же только до

    Подробнее
  • Когда лучше есть, а когда тренироваться

    Когда лучше есть, а когда тренироваться

    В сутках есть шесть периодов, каждым из которых управляет одна из дош. Так считает восточная медицина. Тибетский доктор и рефлексотерапевт Анастасия Батуева рассказывает как применить эти знания в жизни и в какое время лучше есть, работать и тренироваться, а когда можно и поспать (не только ночью).

    Подробнее
  • Душа и тело: как я сбросила 10 кг и избавилась комплекса вины

    Душа и тело: как я сбросила 10 кг и избавилась комплекса вины

    Чуть больше года назад я решила, что пора, наконец, по-настоящему себя принять и полюбить. После рождения троих детей для этого пришлось заново привыкнуть уделять себе время и не испытывать за это чувства вины. Я училась снова слышать свой организм и свои желания, всерьез занялась физическим и душевным здоровьем.

    Подробнее
  • Борьба с бесплодием. Методы тибетской медицины

    Борьба с бесплодием. Методы тибетской медицины

    Рассказывает врач тибетской медицины, рефлексотерапевт Анастасия Батуева. Для тибетской медицины нет вопроса: Кто в паре «ответственен» за бесплодие Мы (представители традиционной тибетской медицины) говорим о бесплодии пары. В последнее десятилетие европейские врачи начали практиковать этот же подход и лечить, одновременно, и мужчину, и женщину. В нашей клинике пару наблюдает один доктор. Если кто-то из партнеров

    Подробнее
  • Что делать, если вас беспокоит низкое давление

    Что делать, если вас беспокоит низкое давление

    Доктор тибетской медицины Анастасия Батуева рассказывает, когда и как можно помочь себе самому, а в каком случае стоит обратиться к врачу. 

    Подробнее
  • Моя домашняя фитоаптечка: растительные альтернативы аптечным лекарствам

    Моя домашняя фитоаптечка: растительные альтернативы аптечным лекарствам

    Где бы ни жила и куда бы ни поехала, у меня всегда есть с собой аптечка с фитопрепаратами. Ее состав формировался годами, и сейчас там только самые проверенные травы, которые всегда спасают меня, детей, наших близких и друзей от внезапных болячек.

    Подробнее
WordPress Themes