Массаж – уникальная оздоровительная система, позволяющая восстановить энергетический баланс, улучшить циркуляцию крови, снять различные болевые синдромы в мышцах, повысить эластичность кожи, снять усталость и скованность. Чрезвычайно благоприятным образом массаж влияет и на здоровый организм, поддерживая нормальную работу его органов и систем, предупреждая развитие болезней и повышая жизненный тонус

 

Болезнь узнают осмотром, прикосновением, опросом. Пальцами осязают, языком задают вопросы о причине болезни, характере болей, питании. Собрав сведения, можно определить все болезни.

— «Трактат Чжуд-Ши»

О Методе

При помощи различных массажных приемов можно оказывать влияние на работу практически всех органов и систем организма, при этом нельзя рассматривать массаж как обычное механическое воздействие на массируемые ткани; их растягивание, смещение, сдавливание способствует улучшению кровообращения, лимфооттока, усилению обменных процессов. Важнейшим фактором воздействия массажа на организм является стимуляция центральной и вегетативной нервной системы за счет раздражения рецепторов, находящихся в коже, стенках сосудов, мышцах, сухожилиях, суставах, при этом, используя различные массажные приемы, можно добиться как возбуждения, так и торможения в различных отделах нервной системы. Немаловажным фактором воздействия массажа на организм является и гуморальный фактор, обусловленный выделением различных нейромедиаторов и биологически активных веществ, оказывающих влияние на тонус сосудов, скорость проведения нервного импульса, трофику тканей и др.

Существует множество видов массажа:

Что почитать в блоге

  • Что у вас на спине

    Что у вас на спине

    Зажатые мышцы пережимают нервы и сосуды, нарушается кровообращение. Это дает толчок к развитию различных заболеваний — варикоза, гастрита, запора, нарушений зрения, головной боли. Походка становится медленной и неуверенной или, наоборот, быстрой, как будто таким образом можно убежать от проблем. Мы сутулимся, а диафрагма сжимает легкие и сделать полноценный вдох невозможно. На лице печать заботы —

  • Спрашивали – отвечаем: Нужен ли массаж школьникам?

    Спрашивали – отвечаем: Нужен ли массаж школьникам?

    Периодически на вопросы, которые вы задаете нам в своих электронных письмах (написать их можно по этому адресу), отвечает главный врач клиники восточной медицины «Чжуд-Ши» Жимба Данзанов.  «Постоянное сидение за партой и ношение сумок на одном плече уже у младших школьников часто портят осанку. Поэтому уже в этом возрасте ажно уделить особое внимание здоровью позвоночнику и с регулярностью