Массаж бывает самый разный. Он бывает почти поглаживающий и помогает расслабиться, перезагрузиться, снять усталость, скованность и восстановить энергетический баланс. Бывает интенсивный и стимулирует циркуляцию крови, снимает разные болевые синдромы в мышцах и зажимы. Бывает массаж эстетический, который позволяет повысить эластичность кожи. Лимфодренажный – разгоняет лимфу и выведет лишнюю жидкость из организма. Но совершенно массаж не должен быть любительским, типа «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы», потому что массаж может как помочь, так и навредить, если он непрофессиональный. Поэтому все наши массажисты имеют медицинское образование и хорошо знают анатомию.

Записаться на массажНаписать в WHATSAPP

Болезнь узнают осмотром, прикосновением, опросом. Пальцами осязают, языком задают вопросы о причине болезни, характере болей, питании. Собрав сведения, можно определить все болезни.

— «Трактат Чжуд-Ши»

Что умеет массаж?

С помощью самых разных массажных приемов можно повлиять буквально на весь организм, а не только на спину, как считают многие.

Хороший массаж напрямую воздействует на все системы организма: костно-мышечную, кровеносную, нервную, лимфатическую, стимулирует иммунитет и улучшает настроение. Поэтому даже если вы пришли на массаж, чтобы починить спину, от правильно подобранного массажа пройдет не только боль в спине, но и попутно решатся проблемы со сном, исчезнут отеки и улучшится общее состояние здоровья.

А еще в массаже важно то, что он действует на нервные окончания, которые находятся в коже, стенках сосудов, мышцах, сухожилиях, суставах. И через них – на нашу нервную систему, центральную и вегетативную. Благодаря этому используя различные массажные приемы, можно добиться как возбуждения, так и торможения в различных отделах нервной системы. Именно поэтому в каком-то случае после массажа вы выходите расслабленным и отдохнувшим. а в каком-то – готовым свернуть горы!

Ну и наконец, массаж заставляет наш организм вырабатывать разные нейромедиаторы и биологически активные вещества. Какие-то из них обладают обезболивающим действием, другие влияют на тонус сосудов и снижают артериальное давление, снимают воспаление или улучшают питание и восстановление поврежденных тканей.

Каким бывает массаж?

Есть много массажей, хороших и разных – мы умеет делать практически любой. Про каждый вы узнаете в соответствующих разделах:

  1. Массаж проблемных зон (головы, шейно-воротниковой зоны и спины)
  2. Общий массаж
  3. Антицеллюлитный (липоскульптурный) массаж
  4. Лечебный (медицинский) массаж
  5. Китайский точечный массаж (акупрессура)
  6. Точечный массаж стоп
  7. Массаж Гуаша
  8. Остеопатия
  9. Краниосакральная остеопатия
  10. Мануальная терапия
  11. Баночный массаж
  12. Постановка банок

Когда противопоказан массаж?

У массажа нет противопоказаний, кроме онкологических заболеваний, воспалительных процессов в активной стадии, заболеваний и повреждений кожи. Если воспаление носит локальный характер (например, артрит коленного сустава), общий массаж делать можно, но нужно избегать поврежденного участка.

Сколько длится курс массажа?

Массаж — курсовая история. Средний курс длится 7-10 сеансом, но количество всегда подбирается индивидуально.

Записаться к остеопатуНаписать в WHATSAPP

Читайте по теме:

  • Лечебный массаж: 7 причин, почему его нужно сделать прямо сейчас

    Лечебный массаж: 7 причин, почему его нужно сделать прямо сейчас

    Все мы знаем, что с помощью массажа можно расслабиться и получить удовольствие. Многие пробовали массаж на курортах Юго-Восточной Азии. Но немногие знают о лечебном массаже, который помогает избавиться от многих заболеваний. Врачи-массажисты клиники Чжуд Ши Людмила Цыренжапова и Аюна Гармаева рассказывают о главных особенностях этого метода. Важно: делать лечебный массаж могут только специалисты с медицинским

  • Все уже зажило? Кому и зачем нужна реабилитация

    Все уже зажило? Кому и зачем нужна реабилитация

    Даже если вам повезло, и вы никогда ничего не ломали – наверняка вы или ваши близкие хоть раз тянули спину, ушибались больнее обычного или сильно подворачивали ногу. Мы редко воспринимаем такие травмы  всерьез. Ну подумаешь, сломанный палец, растянутые связки или легкое сотрясение – до свадьбы заживет! К сожалению, очень часто не заживает – даже если

Врачи