Дарима Базарова: Как всё успеть?
Трое детей, дом, карьера и забота о себе: как всё успеть и не сойти с ума
ПодробнееArchives
Дарима Базарова: Любовь к себе как стиль жизни
Сейчас все больше людей начинают говорить у себя в блогах и инстаграм-аккаунтах о любви к себе и о том, как легко, полюбив себя, достичь внутренней гармонии. Это очень здорово, потому что лично я до 38 лет об этом вообще не задумывалась.
Подробнее
Душа и тело: как я сбросила 10 кг и избавилась комплекса вины
Чуть больше года назад я решила, что пора, наконец, по-настоящему себя принять и полюбить. После рождения троих детей для этого пришлось заново привыкнуть уделять себе время и не испытывать за это чувства вины. Я училась снова слышать свой организм и свои желания, всерьез занялась физическим и душевным здоровьем.
Подробнее
Моя домашняя фитоаптечка: растительные альтернативы аптечным лекарствам
Где бы ни жила и куда бы ни поехала, у меня всегда есть с собой аптечка с фитопрепаратами. Ее состав формировался годами, и сейчас там только самые проверенные травы, которые всегда спасают меня, детей, наших близких и друзей от внезапных болячек.
Подробнее
© 2012 — 2021 Центр восточной медицины «Чжуд-Ши»