Периодически на вопросы, которые вы задаете нам в своих электронных письмах (написать их можно по этому адресу), отвечает главный врач клиники восточной медицины «Чжуд-Ши» Жимба Данзанов.
«Постоянное сидение за партой и ношение сумок на одном плече уже у младших школьников часто портят осанку. Поэтому уже в этом возрасте ажно уделить особое внимание здоровью позвоночнику и с регулярностью несколько раз в году проходить курсы массажа позвоночника и шейно-воротникового отдела.
А становясь старше, мы сталкиваемся с другой проблемой – слабым тонусом мышц, которые удерживают наш скелет. В результате на фоне стрессов или механических травм формируются мышечные зажимы. Исправить их можно массажем (например, у Чингиса Сарапеева), а также су-джок терапией (ее в «Чжуд-Ши» практикует Татьяна Ангурина), иглорефлексотерапией или остеопатией (у Александра Роганова)».
Будьте здоровы и счастливы!
Вам также может понравиться
Дарима Базарова: Любовь к себе как стиль жизни
Сейчас все больше людей начинают говорить у себя в блогах и инстаграм-аккаунтах о любви к себе и о том, как легко, полюбив себя, достичь внутренней гармонии. Это очень здорово, потому что лично я до 38 лет об этом вообще не задумывалась.
Тибетская аптечка для путешествий
Собираясь в отпуск, мы обязательно берем с собой аптечку. Могут ли в этой аптечке оказаться средства тибетской медицины, выясняем с главным врачом клиники Чжуд Ши Жимбой Данзановым. Все пациенты клиники Чжуд Ши знают, что один из основных методов лечения, который мы практикуем – фитотерапия. Эффект от приема трав возникает не сразу, но носит длительный и
Лекция Су Джок при лечении пищеварительной системы
Центр восточной медицины Чжуд-Ши приглашает Вас прослушать цикл лекций «Су Джок на практике для всей семьи» в культурном центре Белые облака. Восточная медицина рассматривает наш организм как единое целое, где все взаимосвязано. Один из методов, который позволяет воздействием на биологическиактивные точки на стопах и ладонях исправить «поломки» в органах, называется Су Джок терапией. Об этом
Лечебный массаж: 7 причин, почему его нужно сделать прямо сейчас
Все мы знаем, что с помощью массажа можно расслабиться и получить удовольствие. Многие пробовали массаж на курортах Юго-Восточной Азии. Но немногие знают о лечебном массаже, который помогает избавиться от многих заболеваний. Врачи-массажисты клиники Чжуд Ши Людмила Цыренжапова и Аюна Гармаева рассказывают о главных особенностях этого метода. Важно: делать лечебный массаж могут только специалисты с медицинским