В обычной поликлинике чтобы поставить диагноз доктор направляет вас на многочисленные анализы, рентгенограммы и массу других обследований, а только потом ставит диагноз. Иногда на это уходит несколько дней, а то и недель.

В тибетской медицине доктор для диагностики опирается исключительно на свои органы чувств и талант диагноста, а консультация длится не больше 15–20 минут. Чтобы использовать это драгоценное время с максимальной пользой и ничем не повлиять на точность постановки диагноза важно на визит в тибетскую клинику прийти подготовленным.

Что нужно сделать накануне приема у доктора

Главное умеренность во всем — питании, поведении и образе жизни. Это нужно, чтобы внешние факторы не влияли на баланс ваших дош.

  • Питание. Не употребляйте накануне алкоголь, крепкий чай или кофе, не ешьте острую пищу (специи, лук, чеснок).
  • Образ жизни. Воздержитесь от физических (занятия спортом, другой физической активностью, секса) и умственных нагрузок.
  • Не подвергайте себя стрессам (не ссорьтесь и не вступайте в споры).
  • Полноценный сон. Постарайтесь хорошо выспаться.

В день посещения доктора

  • Не нервничайте, но и не принимайте успокоительные.

  • Исключите любые нагрузки, которые могут повлиять на частоту дыхания и пульса (не бегите за автобусом, не поднимайтесь долго по ступенькам).

  • Не принимайте утром горячий или контрастный душ, исключите из утренней гигиены горячую ванну.

  • Не очищайте язык от налета, если до этого делали это регулярно.

  • Женщинам лучше приходить с ненакрашенными губами и ногтями (это нужно, чтобы доктор мог оценить окраску слизистых и кожи).

  • Мысленно сформулируйте свои жалобы и всё, что вас беспокоит. Не ожидайте, что доктор сам каким-то магическим образом угадает всё то, то вас беспокоит.

  • Если у вас есть результаты каких-то анализов, сделанных недавно, на всякий случай, захватите их с собой.

  • Если регулярно принимаете какие-то лекарственные средства — выпишите их названия и покажите на приеме.

После того как доктор назначил вам лечение:

  • Восточная медицина — это очень целостная система. Здесь вы получите не только назначение каких-либо процедур и фитосборов, но и обязательные рекомендации по образу жизни и диете. Очень важно их соблюдать! В восточной медицине результат есть тогда, когда пациент сам принимает участие и берет ответственность за свое здоровье.

  • Если у Вас хроническое заболевание, будьте готовы к тому, что лечение продлится от 3 мес до полугода или даже больше.

Вам также может понравиться

  • Как лечить ячмень и есть ли спасение от частых простуд

    Спрашивали – отвечаем: как лечить ячмень и есть ли спасение от частых простуд

    В сентябре главный врач клиники Чжуд-Ши Жимба Данзанов побывал в гостях у радио «Серебряный дождь». В эфире говорили о том, как уберечь себя и свою семью от гриппа и простуд. Что делать, чтобы не заболеть ОРВИ? Нужно ли обязательно в холода носить шапки и шарфики? Как не болеть, когда все болеют? Как рецепты тысячелетней давности

  • Лечение травами

    Восточная Медицина с Жимба Данзановым: Лечение травами

    Травы для сборов врачи клиники Чжуд-Ши собирают в Гималаях и Бурятии, в строго определенное время, иногда даже определенную фазу луны. Потом несколько месяцев настаивают в специальных сосудах или высушивают. Некоторые наши сборы содержат до 100 ингредиентов. Это то немногое, чем препараты, которыми вас лечат в Чжуд-Ши, отличаются от обычных аптечных. Рассказывает главный врач Чжуд-Ши Жимба

  • Домашняя аптечка Даримы Базаровой

    Моя домашняя фитоаптечка: растительные альтернативы аптечным лекарствам

    Где бы ни жила и куда бы ни поехала, у меня всегда есть с собой аптечка с фитопрепаратами. Ее состав формировался годами, и сейчас там только самые проверенные травы, которые всегда спасают меня, детей, наших близких и друзей от внезапных болячек.

  • Семинар в Чжуд-Ши: детские болезни

    Детское здоровье

    Как бы мы не заботились о детях — они всё равно болеют. Это нормально. Поэтому перед каждым из родителей всегда будет стоять вопрос: как и чем лечить детей? Вызывать участкового и давать прописанные лекарства? Или попробовать использовать проверенные методы лечения и профилактики — фитотерапию, иглоукалывание, остеопатию? Этот вопрос стоит в основном, когда речь идет о